رقص راهی سرگرم کننده برای فعال کردن فرزند شما است. رقص جوانب مثبت زیادی دارد، از آمادگی جسمانی گرفته تا افزایش اعتماد به نفس و خلاقیت. فرزند شما مجبور نیست یک رقصنده حرفه ای شود، اما مزایای زیادی وجود دارد که نمی توانید آنها را نادیده بگیرید. در اینجا می توانید چند مورد از فواید رقص کودکان را مطالعه کنید.
کاهش چاقی، منبع سرگرم کننده ورزش، فشار خون و سطح کلسترول سالم و کمک به حفظ یک سبک زندگی متعادل. شواهد بالینی قابل توجهی وجود دارد که نشان می دهد کودکانی که به طور فعال در هنرهای نمایشی شرکت می کنند، زمان کمتری را برای نشستن در مقابل صفحه نمایش کامپیوتر و بازی می گذرانند و بنابراین در خطر ابتلا به مشکلات سلامتی کمتری قرار دارند. کودکانی که بیش از دو ساعت در روز را به سرگرمی‌های مرتبط با صفحه نمایش می‌گذرانند، در معرض خطر بالای ابتلا به مشکلات سلامتی مانند چاقی هستند.
فواید سلامت جسمانی رقص برای کودکان خردسال بهبود وضعیت قلب و ریه ها افزایش قدرت عضلانی، استقامت و آمادگی هوازی هماهنگی بهتر چابکی بهتر انعطاف پذیری بهتر فشار خون سالم تعادل کلی بهبود یافته است بهبود آگاهی فضایی مزایای سلامتی غیر فیزیکی رقص برای کودکان خردسال افزایش اعتماد به نفس فیزیکی کلی بهبود سلامت عمومی و روانی اعتماد به نفس 
بیشتر عزت نفس بیشتر خودانگیختگی بیشتر
- ۰۳/۰۲/۰۶
خیلی هم عالی
به وبلاگ منم وقت کردی سر بزن