رقص انواع و اقسام مختلفی دارد و همیشه قسمتی از فرهنگ، آداب و رسوم همه ملت ها بوده و هست. امروزه رقص بیشتر جنبه تفریحی داشته و حرکتی برای ابراز خصوصیات فردی محسوب می‌شود با این حال می توان به آن به عنوان یک فعالیت رقابتی نیز نگاه کرد. رقص همچنین یک فعالیت بدنی مفرح و لذت‌بخش برای داشتن تناسب اندام است. رقص یک نوع هنر است که از اجدادمان به دست ما رسیده‌است و با گذشت زمان تکامل یافته‌است. رقص که در ابتدا برای نقل داستان، بیان احساسات انجام می‌شد، در حال حاضر به حرکات دقیق همراه با ریتم و ضربات پیچیده، یک فعالیت اجتماعی، نوعی سرگرمی و حتی به عنوان یک تمرین ورزشی روزمره تبدیل شده‌است.
- ۰۱/۰۵/۲۰